Много хора на планетата поне веднъж са изпитвали болка в долната част на гърба. Според статистиката само 10% от населението не знае какво е болка в долната част на гърба. През последните години лумбаго в лумбалната област започна да се появява при пациенти в ранна възраст, не само след интензивно физическо натоварване, но и при различни заболявания.
видове
Изолираните случаи на болка в долната част на гърба обикновено не предизвикват безпокойство. Честата хипотермия, тежката работа и вдигането на тежести могат да провокират деструктивни промени в гръбначния стълб. Появата на болка е признак за развитие на патологичен процес, който трябва да се лекува, за да се запази пълната двигателна способност.
Определянето на естеството и интензивността ще ви помогне да разберете защо се появяват неприятните усещания. Точното определяне на патологията ще помогне да се предпише ефективно лечение за премахване на болката.
В зависимост от продължителността на действие, болката в долната част на гърба може да бъде:
- остър - възниква внезапно, придружен е с висока интензивност, продължителността на симптома не надвишава тридесет дни и често има болки в природата;
- хроничен - пациентът се тревожи повече от шест месеца, болката е постоянна, не е силна, сигнализира за стари процеси в тялото;
- периодично - появява се в острия стадий, изчезва напълно с настъпването на периода на ремисия;
- Постоянната болка придружава много състояния, които изискват незабавно лечение, това могат да бъдат патологии на гръбначния стълб, нервната система, съдови увреждания и онкологични тумори.
Човек може да почувства болка в една точка или в целия гръб. Въз основа на местоположението може да се разграничи локална болка, която не надхвърля границите на лезията, или генерализирана болка, която обхваща цялата долна част на гърба.
Понякога болката се разпространява към долния крайник, причинявайки принудително положение при движение. Този симптом се проявява при сериозни нарушения в гръбначния стълб. Отразеният характер на болката възниква при заболявания на стомашно-чревния тракт или гинекологични проблеми.
Причини
Непатологичната етиология може да включва силна болка в долната част на гърба след продължителна физическа активност. Натрупването на млечна киселина в мускулите предизвиква болезнен ефект, който изчезва от само себе си след няколко дни.
Основни причини:
- Дистрофичните промени в хрущялната тъкан на лумбосакралните прешлени (остеохондроза) се усложняват от пролиферацията на костната тъкан и загубата на еластичност на сплескания хрущял. Болката в долната част на гърба се влошава, когато междупрешленният диск е деформиран, усложнение от което е междупрешленната херния. Това състояние причинява повишена болка, която се разпространява към бедрото и понякога се отразява в областта на глезена.
- Травматични наранявания поради удар или падане.
- Скъсяване на един крайник се наблюдава при коксартроза втора и трета степен, след нараняване или операция, индивидуални особености при раждането и висока степен на сколиоза.
- Хипотермията води до миозит. Възпалителните явления в мускулните влакна причиняват широка, постоянна болка.
- Радикулитът е неврологична патология, която се основава на възпаление на корена на един от гръбначните нерви. Внезапна остра болка пронизва пациента, принуждавайки го да се наведе.
- Сколиотично изкривяване на гръбначния стълб.
- Тромбофлебитът е увреждане на съдовата стена с образуване на кръвен съсирек; с тази патология се наблюдава и болков ефект в долния крайник.
- Напреднали форми на атеросклероза с нарушение на кръвообращението.
- Възпалителни бъбречни заболявания.
- Гинекологични патологии, болката възниква в долната част на корема и се разпространява в долната част на гърба.
- Хормонални нарушения в организма при жените по време на менопаузата.
- Възпаление на простатната жлеза при мъжете.
- Ревматоиден артрит.
- Инфекциозни заболявания: туберкулоза, бруцелоза и някои други.
- Панкреатитът и холециститът провокират болка в долната част на гърба.
- Злокачествени новообразувания в лумбосакралната област или коремната кухина.
Диагностични мерки
Разбирането защо ви боли долната част на гърба е важно за постоянно облекчаване на болката. Диагнозата трябва да се извърши от опитен лекар. При назначаването се събира анамнеза, изслушват се оплакванията и се изяснява наследствеността на пациента.
Визуализацията и палпацията се извършват за идентифициране на деформираните зони на гръбначния стълб и локализиране на най-болезненото място в кръста.
За потвърждаване на предположението се извършват следните процедури:
- лабораторен анализ на кръв и урина за определяне на възможно възпаление в тялото;
- биохимичен кръвен тест за индикатори за възможен ревматологичен фактор;
- Рентгеновото изследване на гръбначния стълб ще определи наличието на херния или издатина;
- ултразвуково изследване на кръвоносните съдове и тазовите органи;
- компютърна томография на гръбначния стълб;
- При необходимост се назначава преглед от инфекционист, ревматолог, фтизиатър или гинеколог.
Лечение
Приемът на болкоуспокояващи ще има краткотраен ефект, след което болката в долната част на гърба ще се върне отново. Мерките за лечение трябва да се състоят от набор от основни и спомагателни лечебни процедури.
Внезапната атака изисква незабавна помощ. Действия за облекчаване на състоянието:
- вземете болкоуспокояващо;
- увийте плътно лумбалната област, за да създадете компресия върху възпаленото място;
- свържете се с медицински специалист за квалифицирана помощ.
В момента на остра болка, ако няма точна диагноза, е забранено да се опитвате да затоплите възпалената долна част на гърба, така че възпалението да не се увеличи. Не се препоръчва провеждането на сеанс на терапевтичен масаж и мануална терапия по време на обостряне.
лекарства
- Нестероидните противовъзпалителни лекарства ще облекчат болката в долната част на гърба и ще премахнат възпалението чрез регулиране на телесната температура. Само лекар може да предпише лекарства. Неконтролираното използване на нехормонални болкоуспокояващи води до дразнене на стомашната лигавица. Приемът на лекарство, което потиска секрецията на стомашна киселина, половин час преди НСПВС ще предотврати патологичното състояние.
- При тежки възпалителни реакции се предписват глюкокортикостероиди.
- Диуретиците ще облекчат подуването, като премахнат излишната течност, което ще намали болката.
- Мускулните релаксанти ще облекчат спазмите и ще отпуснат скелетните мускули.
- Хондропротектори за предотвратяване на разрушаване в гръбначния стълб.
- Антибиотици при възпаление на вътрешните органи. Тази фармакологична група нарушава баланса на чревната микрофлора. Пробиотиците ще помогнат за предотвратяване на появата на дисбиоза.
- За укрепване на стените на кръвоносните съдове.
Локално лечение
Лекарствата, предназначени за локално лечение, ще помогнат за облекчаване на болката. Мехлемите и кремовете за външна употреба могат да съдържат активни съставки: нестероидни противовъзпалителни болкоуспокояващи, усойница, кобра, усойница, отрова от скорпион.
Пластирите с лечебна основа са удобни за употреба през деня. Пиперният пластир се поставя директно върху долната част на гърба и в рамките на няколко часа има равномерен терапевтичен ефект върху болната област.
Кинезио тейп е вид обезболяващо средство. Тейпингът дава незабавен ефект; ако се направи правилно, може да остане върху кожата до 5 дни, осигурявайки трайно облекчаване на болката.
Ортопедичните продукти включват носенето на твърд лумбосакрален корсет. Бандажът е предназначен за статични натоварвания, осигурява опора за лумбалната област и облекчава болката поради компресия. При радикулит се предписват затоплящи корсети с косми от куче, камила или лама.
Физиотерапия
Фонофореза с лидокаин осигурява бързо облекчаване на симптомите чрез бързо проникване на силен анестетик в дълбоките подкожни слоеве. Безопасният метод не оказва негативно влияние върху стомашно-чревния тракт, което е допълнително предимство.
Масажът е ефективен през безболезнения период. След курса се подобрява кръвообращението, тонизира се мускулната система и се подобрява подвижността в лумбалната област.
Акупунктурата ви позволява да прилагате акупунктура в определени точки с цел лечение и профилактика. Апликаторът Кузнецов е идеален за домашна употреба. Пластмасовите игли увеличават притока на кръв и предизвикват естествени процеси на облекчаване на болката.
Магнитната терапия се използва за лечение на много заболявания, включително остеохондроза, съдови патологии и гинекологични заболявания. Импулсният ток прониква до 7 см под кожата, достигайки увредените зони. Терапевтичният ефект е кумулативен, постига се в края на първия курс и се поддържа до следващия сеанс.
Профилактика
За да поддържате долната част на гърба си здрава, ще трябва да следвате добре известните правила:
- водят активен начин на живот;
- избягвайте големи натоварвания по време на професионални дейности, по време на спортни тренировки и вдигане на тежести;
- носете лумбосакрален корсет за динамични натоварвания, когато гръбначният стълб е напрегнат;
- носете ортопеди, за да осигурите абсорбиране на удара по време на ходене;
- яжте правилно и следете теглото си, така че излишните килограми да не допринесат за развитието на допълнителни заболявания;
- Потърсете съвет от медицински специалист, ако се появят подозрителни симптоми.